Cos’è il panico
P A U R A D E L L A P A U R A
C I R C O L O V I Z I O S O D E L L A P A U R A – E V I T A M E N T O
I N G A N N O R E C I P R O C O
Il panico si scatena da un inganno reciproco tra il soggetto e il suo S N A (Sistema Nervoso Autonomo):
1) il S N A viene indotto con l’“inganno” ad entrare in stato di emergenza: uno stress qualunque (ad es. il traffico) porta il soggetto in uno stato di tensione (tremore, tachicardia ecc.).
2) il soggetto ne ricava una risposta anacronistica di lotta o di fuga (il S N A presume erroneamente che la situazione sia pericolosa).
3) le sensazioni fisiche (sudorazione, palpitazioni, formicolii ecc.) sono interpretate dal soggetto come segni di follia o di malattia.
4) il S N A “ricorda” le situazioni scatenanti la paura e “avverte” il soggetto (in realtà lo inganna), anticipando i sintomi d’ansia ogni volta che egli si avvicina a quella situazione: è scattata la PAURA ANTICIPATORIA.
È questa la causa delle crisi di panico!
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Fonte dell’immagine: <silviamasserini.it>
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